জুয়াড়িরা মাঝে মাঝে চেকস্ অথবা স্লোগানের দ্বারা হ্রাস পায় কিন্তু এটা ব্যবহারিক চিন্তাধারার ক্ষেত্রে সর্বোত্তম কাজ করে । একটি অনলাইন ক্যাসিনো বিনোদনের জায়গা হওয়া উচিত, কোন দ্বিতীয় আয় নয়, টাকার সমস্যা সমাধানের উপায়। খেলোয়াড়দের পরিষ্কার সীমানার দরকার, সৎ আত্মবোধ, এবং সহজে এমন সব যন্ত্র ব্যবহার করা যা সুস্থ বোধ করা বন্ধ করে দেয়। লাইসেন্স অপারেটরের একটি ভূমিকা রয়েছে, যার মাধ্যমে এই সমস্ত উপাদান প্রদান করা হয়েছে, কিন্তু এখনো প্রতিদিনের সিদ্ধান্ত এই একাউন্টের পেছনে সেই ব্যক্তির অবস্থান।
সতর্কতাটা শনাক্ত কর
জুয়া খেলা খুব কমই নাটকীয়ভাবে ঘোষণা করে । টাকাপয়সা সঞ্চয় করা, ঋণ নেওয়া অথবা লুকানো খরচের মাধ্যমে তা লাভ করা যেতে পারে । এর ফলে, এটা আবেগগত চাপ, বিরক্তি অথবা বিরক্তির অনুভূতি প্রকাশ করতে পারে । এটা ঠিক যে, অনেক লোক মনে করে যে, এগুলো আসলে কী । ( ১ করিন্থীয় ১৫: ৩৩) কিন্তু, এই ধরনের আসক্তি গড়ে তোলার জন্য আমরা কী করতে পারি? এই সমস্ত কিছু যদি পরিচিত হয়, তাহলে এক বিরতি এবং বাইরের সমর্থন পরবর্তী পদক্ষেপ।
প্রয়োজনের আগে থাকার সীমা রাখা
( খ) কীভাবে আমরা জানি যে, যিহোবা আমাদের প্রার্থনার উত্তর দেন? একটা নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে কত টাকা আয় করতে হয় তা নিয়ন্ত্রণ করুন; একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে যা হারিয়ে যেতে পারে, তার সীমা সীমা অতিক্রম করতে পারে; সেশানের সীমা সীমা নির্ধারিত হতে পারে । অনেক প্লাটফর্মে প্রতিদিন, সাপ্তাহিক ছুটির দিনে অথবা মাসিক একটা অধিবেশন করার অনুমতি দেওয়া হয় । বিষয়টি কোন আনন্দহীন বিষয় নয়, কিন্তু দীর্ঘমেয়াদি সমস্যার মধ্যে দিয়ে উৎসাহের অভাব দূর করতে পারে। একটি সীমা আরোপ করা অবিলম্বে অনুভব করা উচিত, যখন একজনের উচিত শীতল মুহূর্তের জন্য অনুরোধ করা; যদি সীমা ঠিক না হয়, তাহলে তাদের কোন সীমাবদ্ধতা নেই। খেলোয়াড়রা আরো পরীক্ষা করে দেখা উচিত যে, অপারেটররা স্বয়ংক্রিয়ভাবে তাদের প্রয়োগ করে এবং পরিষ্কার ভাবে প্রদর্শন করে যখন একটি ক্যাপ এসে পড়ে।
স্ব-বিশ্লেষণ ও নিজস্ব ব্যবহারের সময় ব্যবহার করা হবে
একটি সাময়িক বিরতি, যা বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে স্বল্প বিরতি থেকে শুরু হয়। অ্যাকাউন্ট বন্ধ না করে স্থায়ীভাবে বন্ধ করা হয়েছে। এটা অভ্যাস পরিবর্তন করার মতো যথেষ্ট হতে পারে, বিশেষ করে চাপপূর্ণ সপ্তাহ বা অপ্রত্যাশিত সেশনের পর । স্ব-বিশ্লেষণ: কোনো সুনির্দিষ্ট কাল অথবা স্থায়ী রূপে ধার্য করা হলে খেলোয়াড় দ্বারা এই মান প্রতিরোধ করা হবে। যারা মনে করিয়ে দেওয়ার বদলে একটি দৃঢ় প্রতিবন্ধকতার সৃষ্টি করেছে তাদের জন্য দীর্ঘায়িত বর্জন করা হয়েছে। যে কেউ নিজেকে একাউন্টের উপাদান বা যোগাযোগ ব্যবস্থা ব্যবহার করতে হবে এবং নিশ্চিত করতে হবে যে কি ঘটবে, বোনাস এবং পুনরায় চালু করতে হবে। এ ছাড়া, অর্থ সঞ্চয়ের বিবরণ সরিয়ে ফেলা এবং ডিভাইস বা নেটওয়ার্ক লেভেলে জুয়া খেলার সাইট বন্ধ রাখাও বুদ্ধিমানের কাজ। একটি বিরতি শুধুমাত্র আচরণ থেকে দূরে থাকা সাহায্য করে, যদি তা সাময়িক অসুবিধা হিসেবে বিবেচনা না করা হয়।
সততার সঙ্গে কাজ করুন
অ্যাকাউন্ট ইতিহাস উপকারী কারণ স্মৃতি বাছাই করা হয় । একজন খেলোয়াড় হয়তো এই বিশাল জয়ের কথা মনে করতে পারেন এবং ছোট জমা দেওয়ার দৃঢ় ভিত্তিকে ভুলে যেতে পারেন । বেশিরভাগ খেলোয়াড় হিসাব দেখায় যে, খরচ, ক্ষতি এবং ক্ষতি হয়েছে, ফলে খেলা হয়েছে, সাধারণ সেশানের দৈর্ঘ্য, প্রিয় খেলা ও বোনাস। এই পরিসংখ্যানগুলো নিয়মিতভাবে প্রকাশ করতে পারে যে, এই পরিকল্পনা কি ঠিক কিনা। বোনাস বিশেষ মনোযোগ আকর্ষণের যোগ্য: বাজির চাহিদা অনলাইনে প্রসারিত হতে পারে এবং মজা ও বাধ্যবাধকতার মধ্যে সীমাকে অস্পষ্ট করতে পারে। যদি বোনাস আপনি আপনার উদ্দেশ্যের চেয়ে বেশি কিছু করেন, তা হলে সেটা উপহার নয়; এটা একটা চাপের বিষয় । পরবর্তী ডিপোজিট করার পূর্বে সংখ্যা চেক করার জন্য একটি তালিকা নির্ধারণ করুন, পরে নয় । যদি সম্পূর্ণ অসুবিধা হয়, তাহলে পরিকল্পনাটা রদবদল করুন অথবা বিরতি নিন ।
নতুন একটি প্রকল্প তৈরি করুন
খেলার পরিকল্পনাটা জটিল হওয়ার দরকার নেই। ( মথি ৬: ৩৩) কিন্তু, কোনো বিনোদনমূলক বাজেটের চেয়ে আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ । খেলার জন্য সময় ও সময় বেছে নিন এবং ক্লান্ত, রেগে থাকা বা আর্থিক চাপের মধ্যে সময় এড়িয়ে চলুন । কখনো ক্ষতি করার চেষ্টা করবেন না; পরবর্তী বাজি মেরামতের যন্ত্র নয়। নিয়মিত বিরতি নিন, অন্য শখ এবং সামাজিক যোগাযোগ রাখুন এবং কাউকে বলবেন যদি আপনি ফিরে যেতে চান। অপারেটরের সীমা সমর্থন হিসেবে ব্যবহার করুন, কিন্তু একমাত্র সুরক্ষা হিসেবে সেগুলোর ওপর নির্ভর করবেন না । সবচেয়ে শক্তিশালী পরিকল্পনাটির মধ্যে রয়েছে একটি সাধারণ নিয়ম: খেলা বন্ধ করা হলে, খেলা বন্ধ করুন।
সমর্থনের জন্য কোথায় যেতে হবে তা জানুন
জুয়াখেলা যখন ঘুম, মেজাজ, কাজ অথবা সম্পর্ককে প্রভাবিত করে, তখন সমস্যার জন্য অপেক্ষা করার পরিবর্তে সাহায্য পাওয়ার সময় । লাইসেন্স অপারেটরদের উচিত স্বাধীন সমর্থন সংস্থার খেলোয়াড়দের নির্দেশ করা এবং কিভাবে সরঞ্জাম ব্লক করা যায় তা ব্যাখ্যা করা। বন্ধুবান্ধব ও পরিবার অ্যাকাউন্টের সীমা অথবা ডিভাইস নিষেধাজ্ঞাকে সমর্থন করতে পারে । সাহায্য পাওয়ার চেষ্টা ব্যর্থ হওয়ার কোনো স্বীকার নেই; এটা অন্য যেকোনো অপ্রয়োজনীয় বিন্যাসকে লক্ষ্য করা এবং কাজ করা । আগে হস্তক্ষেপ করা, সাধারণত পুনরায় নিয়ন্ত্রণ করা সহজ ।
এর জন্য দায়ী খেলাধুলা কোন হাত হারানোর বা কোন বোনাসের অভাব নেই। এটা হল এর উপযুক্ত জায়গায় জুয়াখেলা রাখা: স্থায়ী খরচ ও পরিষ্কার - পরিচ্ছন্ন রাখার জন্য অবসরের কাজ । সতর্ক সংকেত, একাউন্টের সীমা নির্ধারণ করে, সময়- আউট এবং বর্জন করা, প্রয়োজন অনুসারে সততার সাথে কাজ করা এবং সমর্থনের জন্য আহ্বান জানানো, খেলোয়াড়রা তাদের টাকা এবং তাদের মঙ্গলের বিষয়টি রক্ষা করতে পারে। ক্যাসিনোর সরঞ্জামগুলো গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু রোজকার বাছাইগুলো আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ ।
মন্তব্য 7
মন্তব্য করুন